Вкусные рецепты » Суши автор: gorf | 6 июля 2009

Рецепт ура-маки-суши с овощами и кунжутным семенем

Кунжут в раздельном питании. 
, Кунжут в раздельном питанииХрустящие, приготовляемые без рыбы и мяса ура‑маки‑суши с овощам» являются одним из блюд, наиболее любимых знатоками японской кухни.  
Вам потребуется:
4 ст. л. кунжута
1 салатный огурец (около 10 см длиной)
1/4 спелого авокадо
1 ч. л. лимонного сока
4 листа салата
1 ст. л. майонеза
2 листа нори
250 г заранее приготовленного риса суши
 
Приготовление на 10 порций.
1. На сковороде без масла подрумянить семена кунжута, пересыпать на тарелку и оставить охлаждаться.
 
2. Огурец разрезать вдоль пополам и удалить ложечкой семена. Вместе с кожурой нарезать кусочками около 0,5 см. Очистить от кожуры половинку авокадо, нарезать дольками и сразу же сбрызнуть их лимонным соком.
 
3. Вымыть и обсушить листья салата. Половину майонеза тщательно распределить по поверхности листьев салата. Каждый лист скатать.
 
4. С двух сторон покрыть бамбуковую салфетку пищевой пленкой и положить на нее лист нори гладкой стороной вниз.
 
5. Смоченной в воде рукой положить сверху половину риса суши и плотно прижать, оставляя при этом сверху и снизу по длине узкое свободное пространство. Осторожно перевернуть лист, следя затем, чтобы рис оказался на пленке.
 
6. Смазать нижнюю часть листа нори половиной оставшегося майонеза, на который положить половину свернутых листьев салата, огурцов и авокадо. Рис, лист нори и наполнитель свернуть с помощью бамбуковой салфетки.
 
7. Из остающихся компонентов приготовить еще один рулетик. Рулетики ура‑маки осторожно обвалять в кунжуте и каждый разрезать на 5 одинаковых порций.


-Перечисляя то, что нам нужно для счастья, мы нередко забываем добавить себя. (Лешек Кумор)


Ключевые теги: Суши
 (голосов: 0)

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.



Интересное



силовой тренажер GFID-71 body solid

Немного юмора

Чеснок "Сибирский" - неповторимый сверхустойчивый вкус! Теперь и без сахара!

Случайные новости

Наш опрос

Нужен ли нам форум?

Да! Обязательно.
Нет. не надо.
Возможно.
Я не знаю. что это...

Популярные новости



Облако тегов

Требуется для просмотраFlash Player 9 или выше.

Показать все теги
Календарь

«    Май 2012    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
 Маки суши рецепт