Рецепты раздельного питания. Клубничный кефир.
Время приготовления: прибл. 10 мин
Для 1 порции 100 г вымытой клубники 1 ст.л. фруктозы 250 г охлажденного кефира
1. Размять клубнику до консистенции пюре и подсластить фруктозой.
2. Постепенно добавлять в клубничное пюре кефир, а затем взбить массу миксером.
Прибл. 225 ккал • 940 кдж.
Варианты
Фруктовый кефир, в зависимости от времени года, можно готовить и с другими фруктами, например, с апельсинами, черникой, манго, смородиной, ежевикой.
-Алкоголь в малых дозах безвреден в любом количестве. (Михаил Жванецкий)
Ключевые теги: раздельное питание, раздельное питание таблица совместимости продуктов, раздельное питание рецепты, раздельное питание диета, раздельное питание отзывы, раздельное питание таблица, раздельное питание по группе крови, раздельное питание меню, раздельное пи
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Другие новости по теме:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Интересное
Немного юмора
Для мужчины старость наступает тогда, когда голая женщина вызывает у него не дрожь, а озноб
Случайные новости
Наш опрос
| Нужен ли нам форум? |
Популярные новости
Облако тегов
Требуется для просмотра или выше.
Календарь
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|