Рецепты раздельного питания.

Время приготовления: прибл. 10 мин
Для 1 порции 1 булочка из муки грубого помола (отрубной, 70 г творога
2 стл. минеральной воды морская соль
1 стл. сливочного масла 8 тонких ломтиков длинного огурца стл. побегов сои
1. Булочку разрезать пополам и поджарить в тостере.
2. Творог смешать с минеральной водой и приправить морской солью.
3. Намазать поджаренные половинки булочки маслом, положить на них ломтики огурца, сверху покрыть их творогом и посыпать перцем или побегами сои. 
 
Прибл. 280 ккал • 1180 кдж.

-Человеку не нужно ничего сверх того, что ему дала природа. За исключением денег. (Юзеф Бестер)